Story Thai Herbal compress (Herbalball)
ลูกประคบ คือ สิ่งที่เกิดจาก ภูมิปัญญาจากบรรพบุรุษ ที่มีมาแต่โบราณ ที่ใช้พืชสมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่นชนิดต่างๆ นำมาใช้ประโยชน์ในการรักษาหรือเพื่อช่วยในการ ไหลเวียนของโลหิต ต่อมาก็ได้มีการปรับปรุง และพัฒนาลูกประคบเรื่อยมา เพื่อประโยชน์ในการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อย่างเช่น การคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย บำรุงผิวพรรณ เป็นต้น
ลูกประคบ คือ สิ่งที่เกิดจาก ภูมิปัญญาจากบรรพบุรุษ ที่มีมาแต่โบราณ ที่ใช้พืชสมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่นชนิดต่างๆ นำมาใช้ประโยชน์ในการรักษาหรือเพื่อช่วยในการ ไหลเวียนของโลหิต ต่อมาก็ได้มีการปรับปรุง และพัฒนาลูกประคบเรื่อยมา เพื่อประโยชน์ในการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อย่างเช่น การคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย บำรุงผิวพรรณ เป็นต้น
ที่มาของลูกประคบหนองป่าคลั่ง
ทางเทศบาลได้มีการอบรมให้ความรู้ในการทำลูกประคบมีสมุนไพรหลายๆอย่าง มีทั้งยาหม่อง มีทั้งแชมพู มีทั้งสบู่ เทศบาลได้ให้วิทยาการสอนคนในชุมชนทำทุกอย่างและได้มีการตั้งกลุ่มขึ้นมาเพื่อทำผลิตภัณฑ์ลูกประคบหนองป่าคลั่ง ได้มีการก่อตั้งได้ 10 กว่าปีแล้ว นอกจากนั้นในชุมชนหนองป่าคลั่งยังมีศูนย์นวดแผนโบราณจึงตัดสินใจทำลูกประคบเพราะมีความเกี่ยวเนื่องกัน ทางกลุ่มลูกประคบได้มีการทำขึ้นและส่งต่อไปยังศูนย์นวดเพื่อใช้ควบคู่กับการนวดแผนไทย
วิธีทำลูกประคบ
1. นำสมุนไพรมาหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ
2. จากนั้นนำมาตากแดด
3. นำสมุนไพรมาอบให้แห้ง
4. เมื่อได้สมุนไพรอบแห้งแล้ว จึงนำมาตำให้หยาบๆ
5. นำสมุนไพรมาผสมกัน แล้วจึงนำไปห่อ
ส่วนประกอบของลูกประคบหนองป่าคลั่ง
1. ไพร8. ใบยูคาลิปตัส
2. ขมิ้น9. การบูร
3. ข่า10. พิมเสน
4. ตะไคร้11. ผิวมะกรูด
5. ใบเตย12. ใบมะกรูด
6. ใบหนาด13. ใบเป้า
7. ใบส้มป่อย14. ยาเอ็นหยืด
ประเภทของลูกประคบหนองป่าคลั่ง
1. ลูกประคบสด คือ การนำสมุนไพรสดๆมาทำเป็นลูกประคบ ลูกประคบไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน ลูกประคบสด จะใช้กับผู้ที่เป็นอัมพฤก อัมพาตหรือผู้ป่วยที่มีอาการหนัก
2. ลูกประคบแห้ง คือ การนำสมุนไพรมาตากแดดและนำมาอบแห้ง ลูกประคบแบบแห้งสามารถส่งต่างจังหวัดได้ เพราะลูกประคบแห้งสามารถเก็บไว้ได้นาน
อุปกรณ์ในการทำลูกประคบ
1. สมุนไพรที่จะนำมาใช้ในลูกประคบ
2. ผ้าที่จะนำมาห่อลูกประคบ
3. เชือก
ประโยชน์ของลูกประคบ
ใช้ประคบตามร่างกายบริเวณที่มีอาการปวดเมื่อย ฟกช้ำดำเขียว อัมพฤก อัมพาต ใช้อยู่ไฟหลังคลอด ช่วยลดความเครียด ลดความอ่อนเพลีย ช่วยคลายกล้ามเนื้อ และประคบเพื่อรักษาโรคต่างๆ เช่น
- ประคบเพื่อบรรเทาและรักษาอาการเหน็บชา อัมพฤกษ์และอัมพาต
- ประคบเพื่อลดความดันโลหิตสูงให้ลดลงมาเป็นปกติ
- ประคบเพื่อให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็ววันยิ่งขึ้น
- ประคบเพื่อขับน้ำคาวปลาออกมาจากมดลูกให้หมดสิ้น ไม่เหลือคั่งค้างเอาไว้ เป็นต้น
ขั้นตอนในการใช้ลูกประคบ
ชุบน้ำก่อนแล้วนำไปนึ่งพอให้ลูกประคบอุ่นๆหลังจากนั้นจึงนำมาประคบตามร่างกายตรงบริเวณที่ปวดเมื่อย ในการใช้ลูกประคบจะต้องใช้ด้วยความรวดเร็ว ในขณะที่ลูกประคบกำลังอุ่น เมื่อใช้ลูกประคบจนเย็นแล้ว จึงนำลูกประคบอีกลูกมาเปลี่ยน(การประคบควรใช้ลูกประคบ 2 ลูกผลัดเปลี่ยนกัน)
ข้อควรระวังในการใช้ลูกประคบ
ควรตรวจดูลูกก่อนนำไปใช้ว่าอุณหภูมิของลูกประคบร้อนเกินไปหรือไม่ หากลูกประคบร้อนเกินไปอาจจะทำอันตรายต่อผิวหนังได้หรือการประคบควรใช้ผ้ารองในจุดที่จะใช้ประคบเพื่อช่วยลดความร้อนจากลูกประคบได้
วิธีการเก็บรักษา
หลังจากใช้ลูกประคบแล้ว นำไปแช่ตู้เย็นในช่องปกติ ลูกประคบสามารถใช้ได้ 2-3 ครั้ง หลังจากคุณภาพจะลดลงตามการใช้งาน
ราคา 50 บาท/ลูก
จัดทำโดย
1. ป้าฟองคำอินชัย
2. ป้าสุมลนันต๊ะกาศ และกลุ่มอาชีพตำบลหนองป่าคลั่ง
สถานที่ติดต่อ
กลุ่มสมุนไพรไทยหนองป่าคลั่ง ต.หนองป่าคลั่ง อ.เมือง จ.เชียงใหม่
